Probieren Sie ein Training bei IKKOS Premium Fitness aus. Beim ersten kostenlosen Training lernen wir uns kennen, definieren Ihre Ziele und besprechen Ihre Krankengeschichte.
Zum ersten Training gehört auch eine FMS-Diagnostik, die das schwächste Glied im Körper – eine Asymmetrie – aufdeckt. Das Ergebnis ist eine Punktzahl, anhand derer wir wissen, woran wir arbeiten müssen, damit Sie verletzungsfrei trainieren können.
Zum Schluss folgt ein kurzes Training, damit Sie sehen, wie ein normales Training bei uns abläuft.